今日のジョグ(3/15)

明日の大会の準備運動を兼ねて、夕方、軽く走ってきました。

20140315_01.jpg
今回はロード。高蔵寺の外周を走ってから、いつもの内津川沿いのサイクリングロードを155号線まで。
そこで折り返して、また戻ってきました(笑)。

20140315_02.jpg
最後は、水辺公園の愛知用水路の歩道ではなく、林道を走って我が家に。

のんびり走って、明日の大正村クロスカントリーに向けてのアップが完了。
目指すは2時間切りの完走。高低差の激しい道らしいので、どうなることやら。

頑張るぞ!

【今日の結果】SF-710S オートポーズ機能ONで測定。
 距離:12.5km
 時間:1時間17分
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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アラミツ

Author:アラミツ
趣味がバイクとアウトドアである管理人のアラミツです。あと人付き合いがちょっと苦手な自己中な性格(^^A;。
愛知県在住

【家族構成】
ちょっと天然ボケが入っている妻、しっかりモノの長男ヒッキー、我がままな次男カッキー、食べることが大好きな三男ユッキーの5人家族です。

【所持バイク】
HONDA '99VTR1000F(銀)
HONDA TODAY(原付)

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