8/17のジョグ 淀川河川敷~大川沿い

夕方からジョグをしてきました。
ほんとは一日時間があったのですが、昼間は蒸し暑すぎて走れたものではなかったので。。。

夕方の河川敷は、結構な人が散歩やジョギング、自転車で走っていたりしてました。
また、風が吹いていたので思っていたより、暑くはなかったですわ。

今日のコースは、河川敷を西へ、毛馬水門から大川沿いに入り、大阪城までのコースです。
ただし体力の関係で、大阪城内の周回コースはパスで(笑)。

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順調に毛馬水門までは6分/kmのペースで走破。ただし、ここで体力が激減で、それ以降は歩いたり走ったりの繰り返しでした(笑)。

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水門の近くにある石碑です。ここから大川沿いを南下しました。

20140817_04.jpg
大川沿いは、結構な人がジョギングしていましたね。

20140817_05.jpg
途中の砂浜では、なにかのイベントをやっていました。ビールが売っていましたが、ぐっと我慢!
誘惑を振り切って走り続けました(笑)。

20140817_06.jpg
久々の大阪城です。ここから折り返しました。
が、来た道を戻るよりと思い、大川の対岸、西側に渡って北上して淀川河川敷へ。

走ったり歩いたりしましたが、久しぶりのジョグはかなりストレスが発散できた気がします(笑)。

【今日の結果】SF-710S オートポーズ機能ONで測定。
 距離:15.6km
 時間:1時間54分

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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アラミツ

Author:アラミツ
趣味がバイクとアウトドアである管理人のアラミツです。あと人付き合いがちょっと苦手な自己中な性格(^^A;。
愛知県在住

【家族構成】
ちょっと天然ボケが入っている妻、しっかりモノの長男ヒッキー、我がままな次男カッキー、食べることが大好きな三男ユッキーの5人家族です。

【所持バイク】
HONDA '99VTR1000F(銀)
HONDA TODAY(原付)

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