12/27のジョグ 淀川河川敷一周

昨日は納会。
仕事納めの日ですが、今のプロジェクトが年明けに本番稼働があるので、年末年始は家族と離れて大阪で過ごします(T_T)。
というわけで、今週の平日はほぼ飲んでばかり(^_^;)。体がアルコール臭い気がするので、高蔵寺に帰る前に走って汗を流そうということで、7時頃スタート。

いつもと変わらず淀川河川敷(笑)。豊里大橋を起点にして時計回りで一周してきました。
暴飲暴食したにも関わらず、結構いいペースで走ることができた。キロペース5分前半で10㎞を走破。
これなら10㎞走で50分を切れるかも(笑)。

20141227_02.jpg
北側から見た豊里大橋!
淀川河川敷の南側は結構たくさんの人が走っていたけど、北側はほとんどいませんでした。見かけただけも4名程だったかな。
走って気分爽快になって高蔵寺に帰宅。さあ、我が家の大掃除がまっているぜ。

20141227_01.jpg
【今日の結果】SF-710S オートポーズ機能OFFで測定。
 距離:11.3km
 時間:1時間0分58秒
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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アラミツ

Author:アラミツ
趣味がバイクとアウトドアである管理人のアラミツです。あと人付き合いがちょっと苦手な自己中な性格(^^A;。
愛知県在住

【家族構成】
ちょっと天然ボケが入っている妻、しっかりモノの長男ヒッキー、我がままな次男カッキー、食べることが大好きな三男ユッキーの5人家族です。

【所持バイク】
HONDA '99VTR1000F(銀)
HONDA TODAY(原付)

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